잠들기 전의 아침 계획표 실험 결과.

최근, 아침을 보다 생산적으로 보내기 위해 잠들기 전 계획표를 작성하는 실험을 해보기로 했다. 매일 저녁, 다음 날의 일정을 정리하고 우선순위를 매겼다. 이 과정이 아침에 일어나는 데 도움이 될 줄 알았다.

첫째 날, 계획표를 작성한 후 일찍 잠자리에 들었다. 다음 날, 알람이 울리자 쉽게 일어날 수 있었다. 계획표 덕분에 아침 루틴을 명확히 할 수 있었고, 시간을 효율적으로 활용하게 되었다. 

일주일 동안 이 실험을 지속하며, 아침에 더 여유롭게 시간을 보낼 수 있었다. 앞으로도 이 습관을 유지해 나가고 싶다. 잠들기 전의 간단한 계획이 아침을 더욱 빛나게 해줄 것임을 확신한다.